ПОЛЕЗНЫЕ ЛЕЧЕБНЫЕ СОВЕТЫ

Как успокоить нервы. Перекатывание по ладоням грецких орехов или граненого карандаша как средство, успокаивающее нервную систему, знакомо людям с древности (вспомните «четки» руках мудрецов в странах ислама). Оно основано на лечебном эффекте активности рук. Оказывается, работа рук способствует психическому успокоению…

НАЗВАН МЕТОД ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ОТКАЗА ОТ ЛЮБИМОЙ ЕДЫ

Группа исследователей из британского Университета Суррея назвали простой, но эффективный метод снижения веса, для тех, кто желает убрать лишний весь без особых усилий, подсчета калорий или отказа от любимой еды. Смысл «метода 90 минут» состоит в том, чтобы завтракать на…

Праздничный семинар

Воспитанники клуба «Самурай-2» Центра развития творчества детей и юношества города Озёрска приняли участие в праздничном учебно — тренировочном семинаре КРОО «Прибалтийская федерация киокушинкай каратэ-до» по технике ведения боя. Бойцовский семинар «Осень 2021» проводился в средней общеобразовательной школе №3 города Гусева….

Ответственность за курение в помещениях многоквартирного дома

Актуальным вопросом для жильцов многоквартирных домов в борьбе за благоприятную окружающую среду является возможность взыскания морального вреда с лиц, курящих табачные изделия в многоквартирных домах. При правовой оценке действий лиц, курящих табачные изделия в многоквартирных домах, можно выделить две ситуации:…

«Народов много – страна одна!»

Под таким лозунгом уже в 6-й раз состоится Международная просветительская акция «Большой этнографический диктант». Акция проводится в единый период – с 3 по 7 ноября в онлайн-формате на сайте www.miretno.ru и традиционно приурочена ко Дню народного единства. Присоединяется к акции…

С заботой о пожилых

О государственной программе поддержки старшего поколения Основная цель проекта «Старшее поколение» – увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни пожилых граждан. 14 декабря 1990 года Генеральная Ассамблея Организации Объединённых Наций приняла резолюцию, провозгласившую 1 октября Международным днём пожилых людей….

Кому не предусмотрено повышение пенсии при достижении возраста 80 лет

Гражданам, достигшим возраста 80 лет, устанавливается повышение фиксированной выплаты к страховой пенсии по старости в сумме, равной 100 процентам суммы фиксированной выплаты к страховой пенсии по старости. По состоянию на 01.09.2021 размер фиксированной выплаты страховой пенсии по старости составляет 6044,48…

Новый график движения поездов на 2021-2022 г.г.

В новом годовом расписании поездов дальнего следования, которое на Калининградской железной дороге начинает действовать с 12 декабря, сохранены все параметры текущего графика. Так, фирменный поезд №30/29 «Янтарь» по-прежнему будет курсировать между Калининградом и Москвой ежедневно, за исключением 31 декабря. Поезд…

Встреча с допризывной молодёжью

В Озерском городском округе состоялась встреча допризывной молодёжи с Дмитрием Ивановичем Чумаковым, начальником регионального Центра подготовки граждан РФ к военной службе и военно-патриотического воспитания Калининградской области, президентом ассоциации русских боевых искусств Калининградской области, членом президиума ДОСААФ России г. Калининграда, автором…

Чтобы сделать осознанный выбор

14 октября в Озерской средней школе им. Д.Тарасова прошла встреча с инструктором группы по боевой и специальной подготовке ФКУ СИЗО-2 управления федеральной службы исполнения наказаний (УФСИН) России по Калининградской области, капитаном внутренних сил Мельниченко Т.В. с учениками 11 класса. Она…

Наверх